LA METHODE SPORTRAINER
L’équipe de SPORTRAINER vous propose, avant tout démarrage d’activité, un entretien préalable gratuit, au lieu de votre choix, afin d’établir un 1er contact et de déterminer si le « courant passe ». Ce rendez-vous va nous permettre d’être à l’écoute de vos attentes, de définir vos besoins réels et de les adapter à vos disponibilités.
Votre première séance est constituée d’un bilan de forme complet (20 tests) d’une heure, chez vous, qui nous révélera votre niveau réel de condition physique. Les résultats de ce bilan personnalisé, vont vous permettre de décider, avec les conseils de votre personal trainer, du programme à suivre.
Tous les programmes sont à la carte, et font l’objet d’un plan d’entraînement personnalisé.
SPORTRAINER met à votre disposition des outils d’évaluation, qui viennent ponctuer chaque fin de cycle prévus dans le plan d’entraînement, exprimant vos progrès et les bienfaits de votre programme.
Un livret d’entraînement, qui vous est remis au début, vient matérialiser cette démarche. Il est à noter que certains progrès seront optimisés par la maîtrise d’un équilibrage alimentaire et d’une meilleure gestion du stress.
NOTRE OBJECTIF EST DE VOUS FAIRE PARVENIR AUX RESULTATS FIXÉS,
AU RYTHME QU'EST LE VÔTRE !
AU RYTHME QU'EST LE VÔTRE !
PS : On remet actuellement notre site à jour, revenez donc nous voir souvent, ou appelez nous au 06.80.66.32.18 (contact@sportrainer.fr) |